Былғарымен күресу жолы



Бөртпелерді емдеу проблемасы күрделі тәсілдеме. Гигиенаның қажетті ережелерін жүзеге асыру үшін диетаны сақтау үшін дұрыс дәрі-дәрмектерді таңдау маңызды. Акнеге қарсы емдеудің тиімді әдістерін заманауи медициналық орталықтар мен сұлулық салондары ұсынады.

ДӘРІМ ЖӘНЕ Дұрыс тамақтандыру

Тек дәрі-дәрмекпен емдеу және косметикалық процедуралар мәселені шеше алмайды.

Бөртпелерді емдеу кезінде тағайындалған режимді орындаңыз, диетаны ұстаңыз, күніне кем дегенде 8 сағат ұйықтап, спортпен айналысыңыз.

Өте өткір, қышқыл, тәтті және майлы тағамдарды пайдаланып шектеу немесе толық тоқтату керек. Олар безеудің нашарлауына алып келеді. Мүмкіндігінше кішкентай ескі көкөністер мен жемістер сияқты жеуге тура келеді, бұл картопқа қолданылмайды, мүмкіндігінше көп шырын ішу керек.

Былғары және комедондармен пайдалы:

  • Сүт қышқылы өнімдері, жемістер, көкөністер - олар кальцийдің көзі.
  • Фосфордың көзі болып табылатын балық, ірімшік, ірімшік және жұмыртқа.
  • Витаминге арналған көкөністер, ашытқылар және жүгері ұндары.
  • Розехип, лимон, қытырлақ, қарақат, көптеген витамин бар.
  • Калийдің жетіспеушілігін толықтыратын майлықтар, қырыққабат, қара өрік және өрік.
  • Хромға бай бауыр, соя, бұршақ және бұршақ.
  • Тамақты бір мезгілде пісіргенде және пісіргенде жақсы, бірақ қуырылған тағам қанша қажет болса да, оған тұрарлық емес. Сізге күніне 3-4 рет қажет. Тамақты жоғары сапалы болуы керек, сондықтан диеталар туралы ұмытуға болады.

    КОСМЕТИКТЕРДІ ҚОЛДАНУ?

    Тері тесігін бітемейтін аз май өнімдері теріге бөртпеге ұшырайтын жақсы құрал болып табылады. Майлы, жұмсақ терісі бар адамдарға косметикалық құралдарды майсыз негізде пайдалануға кеңес беріледі.

    Барлық майлы косметика тек былғарыны күшейтеді, ал олардың ішінде Вазелин мен Ланолиннің негізінде безеуі бар адамдар жай ғана қарсы емес. Майлы кремдер май бездерін бітейді, сондықтан терінің жағдайы нашарлайды.

    БІРІНШІ БӨЛІМ - ГИГИЕН!

    Енді гигиена туралы. Жууға арналған ең жақсы сабын - теріні тітіркендірмейтін жұмсақ сабын. Таңертең және кешке сабынмен жуыңыз. Сіз заманауи тоникаларды жууға болады, бірақ «былғарыға майлы теріге арналған» сериясын таңдағаныңызға сенімді болыңыз.

    Бетіңізді тым көп сүртіп алмаңыз - тітіркену тек қана өседі, ал мұндай әрекеттерден безеу қателеспейді. Егер сабын орнына сүт қолдансаңыз, оны кетіру үшін тоник пайдаланыңыз, әйтпесе тері тесіктері бітеліп қалады.

    Мүмкін комплектация

    Сіз безеулерді қысу мүмкін емес, өйткені Бактериялар теріге тереңірек еніп, фурунлы пайда болады. Егер фурунклет пайда болса, ол ашылуы керек, әйтпесе түзетілмейтін шрам пайда болуы мүмкін. Әрине, бұл әлі де өте сирек кездеседі - егер ұқсас нәрсе туыстары болса. Егер пимпка ұстамаса, ақ қан жасушалары тірі бактерияларды біртіндеп бұзады.

    ЕМДЕУ ӘДІСІ

    Былғарыны емдеу үшін дәрі-дәрмектің екі түрі қолданылады : сыртқы, теріні әртүрлі майлармен және лосьондармен емдегенде, және ішкі дәрі-дәрмектерді ішу қажет болғанда. Кейде бұл екі әдіс безеуді емдеуде біріктіріледі.

    Дәстүрлі медицинада емдеуді бастауға тырысыңыз. Олар тәуелді емес және жанама әсерлері жоқ. Қарапайым істерде өзіңізді өзіңізден құтқару өте қиын, салонға маманға бару керек.





    Толығырақ:

    Безеуді емдеуге арналған дәрі-дәрмектер Бөріткен балдырлардың тұнбалары Былғарыдан жасалған сабын Безеуді емдеуге арналған сыра ашытқысы Былғарыдан жасалған шайдың майы Майлы былғарыға арналған ихтиол майы Безеуге арналған халықтық құралдарды тазарту Безеуді тазартуға арналған үй тазалағышы Безеудің іздері
    

    Қатысты мақалалар:

    Өз қолдарымен әдемі шаштар

    Сәнді шашақтардың тізімі: атауы, сипаттамасы, фото

    Шашқа арналған маскалар: жақсы рецептер