www.diser.biz Қайда болсақ та, үйде, жұмысымызда немесе сапарымызда саусақтарымыз әрқашан көрінеді. Сондықтан, саусақтардың терісінде пайда болатын кез-келген қиындықтарды жасыру қиын, бұл жерде әсіресе мұқият күтім қажет.
Көбінесе саусақтардың терісі пиллинг және крекингке бейім. Келудің негізгі себептері: 1) температура мен ылғалдылықтың өткір қарама-қайшылығы, әсіресе жылдың суық мезгілінде; 2) дымқыл ортада жиі қолдар; 3) синтетикалық жуғыш заттар, косметика, кейбір азық-түлік өнімдеріне аллергиялық реакциялар; 4) ультракүлгін сәулелерден шамадан тыс әсер ету, терінің құрғауына әкеледі; 5) қолдардың дұрыс емделмегендігі; 6) теңестірілмеген диета және организмдегі витаминдердің болмауы, әсіресе А, Е және В тобы; 7) гормондық бұзылулар; 8) түрлі тері аурулары (саңырауқұлақтар, экзема).
Егер саусақтардың терісі теріге пилинг пен крекингке бейім болса, келесі алдын алу шараларын қолдану керек:
1. Көктемді суық мезгілде тастап кетіп жатқанда қолдарыңызды жылы ұстаңыз, оларды қолғаппен тазалау, жуу және ыдыс жуу кезінде агрессиялы ортамен тікелей байланыста сақтаңыз.
2. Қолдарды жуған кезде, антисептикалық қасиеті бар жұмсақ балалар сабын немесе шөптерді (түймедақ, әк, планин) қолданыңыз.
3. Дәрілік шөптерге негізделген теріні ылғалдандыратын, нәрлендіретін және жұмсартатын кремдермен үнемі ылғалдандырады, нәрлендіреді және жұмсарады.
Көктемде көкөністер, жемістер, жасыл, жаңғақтар, сау дәрумендерге бай, сондай-ақ мультивитаминді кешендерге қосу.
Саусақтардың терісінің денсаулығы үшін өте пайдалы, майлар мен шөптерге негізделген науаларды және қоректік масканы қолдану әсер етеді. Міне, олардың кейбіреулерінің рецепттері:
500 мл жылы суда 0,5 шай қасық теңіз тұзын араластырып, онда саусақтарды қойыңыз және 20 минут ұстаңыз, сосын жақсылап сүртіңіз және ылғалдандырғышпен ылғалдандырыңыз.
1: 2 қатынасында түймедақ немесе марихольд пен зәйтүн майының инфузиясын араластырыңыз. Алынған қоспасы сәл қызады, ал саусақтардың ұштары 15 минутқа жеткізіледі. Емдеу курсы - күн сайын 10 рәсім.
100 мл зәйтүн майы (сіз шабдалы немесе бадам майын қабылдауға болады) 3-4 тамшы лимон шырынын қосып, араластырыңыз. Алынған құрамда саусақтарыңызды кем дегенде 15 минут ұстаңыз, содан кейін құрғақ шүберекпен құрғатыңыз.
150 мл сүтте 1 ас қасық сұлы жұмыртқасын қосыңыз. Алынған массада 2 ас қасық жер бидайының ұрықтарын, 1 шай қасық бал бені мен Е дәрумені 1 капсуласын араластырыңыз. Төсекке дейін қол терісіне жағыңыз, содан соң мақта қолғаптарын киіңіз. Түнде қалдырыңыз, содан кейін жылы сумен шайыңыз.
Егер саусақтардың терісіндегі қиындықтар ұзаққа созылмаса және алдын алу шаралары көмектеспесе, кешенді талдаулар негізінде аурудың себебін анықтайтын және емдеудің тиімді курсын анықтайтын дерматологтан көмек сұраңыз.
