Шоколадты тано



Әдемі тегіс шоколадты тан - көптеген қыздар мен әйелдердің арманы. Бірнеше қарапайым, сонымен қатар бай және әдемі шоколад көлеңкесін алудың тиімді жолдары бар.

Ең алдымен, теріге мүлдем тегіс түсу үшін оны мұқият тазалау қажет. Бұл үшін, жоспарланған демалудан бұрын, денеңіздің терісін дұрыс «қырып» алыңыз. Осы мақсатта сіз халықтық рецептілерді, мысалы, косметикалық дүкендерде сатылатын кофе, теңіз тұзы немесе бал және скрабтарды қолдануға болады.

Жақсы дымқылданған теріге күннің анағұрлым әдемі және қарқынды түрде түсетінін есте сақтаңыз. Сондықтан оны күніне екі рет ылғалдандырыңыз.

Шоколадты тотығы: пигменттерді белсендіріңіз

Сондай-ақ, пигментті меланин өндірісі арқасында терінің қарқындылығы байқалады. Тиісінше, қаншалықты көп болса, соншалықты жақсы. Сіз оны келесі жолдармен белсендіруіңізге болады:

1. Бета-каротинді - сәбіз, өрік, қауын, асқабақпен қамтылған тағамдарды жегіңіз. Тері күннің ішінде қараңғы болады.

2. Күнді тастамас бұрын, теріні майланған майды майлап, меланин өндірісін белсендіретін арнайы ингредиенттері бар. Шоколадты танитын, кокос майы, какао майы мен алмастырылмайтын көмекшілер.

3. Сіз майдың әсерін күшейте аласыз (қышқылдың әсерінен). Бұл қан айналымын жақсартады және меланин өндірісін жақсартады

Теңіздегі шоколадты тано

Теңіз жағажайы - әдемі шоколадты тануға болатын ең жақсы орын. Су жақсы күн сәулелерін көрсетеді, сондықтан судың шетінде күн сәулесі немесе теңізде жүзу, күн көзінің қарқындылығы бірнеше есе артады. Қараңғы тері түсі болсын - жуынғаннан кейін теріні сүртіп алмаңыз, бірақ күнді буланып кету құқығын қалдырыңыз.

Шоколадты тотықтыруға ықпал ететін өнімдер

- ірімшік, жұмыртқа, ірімшік, бауыр, майлы балықтарға меланин өндіруге, сондай-ақ зақымдалған тері жасушаларын қалпына келтіруге көмектесетін А, Омега-3 май қышқылдарының көп мөлшері бар.

- меланин өндірісі күрішті (қопсытылмаған) күріш, банан, дәм, бұршақ, бадам, жержаңғақ дәмін алу арқылы белсендіріледі.

- Бета-каротиннің көп мөлшері, бұл сәбіз, шабдалы және өрік, қарбыз және қауынды қараңғы етеді.

Шоколадты тотықтыруға арналған косметика

Табиғи, косметикалық майлар, салқын, шоколадты тан, біркелкі, әдемі және өте маңызды. Сондықтан, күн сәулесінен кейін, терінің ластануын, зәйтүн майын, сондай-ақ ши майы, какао, бидай ұрықтарын қолданыңыз, бұл терінің қорғаныс тосқауылын нығайтуға, ылғалдың балансын қалпына келтіруге және эпидермистің қырылуына жол бермеуге көмектеседі.

Ешбір жағдайда ылғалды сақтайтын және тиісінше терінің ерте қартаюын алдын-ала сақтайтын, сондай-ақ ультракүлгін сәулелерден қорғауды қамтамасыз ететін арнайы күн көзілдіріктерін ұмытпаңыз.

Бұл кезеңде ерекше күтіммен әр түрлі косметиканы қолданыңыз. Мысалы, теріні құрғататын алкогольді лосьондар мен тониктерді қолдануға болмайды. Сондай-ақ, тері жасушаларын жаңартуды ынталандыратын қартаюға қарсы косметиканы қолдану ұсынылмайды. Күнге жағуға теріс әсерді әртүрлі ағартқыш агенттер қамтамасыз етеді, олар қияр, мия тамыры, сүт қышқылының сығындыларын қамтиды.